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OMS: 253 millones de personas sufren discapacidad visual

Publicado el día Jueves 11, octubre 2018

De acuerdo a la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS), existen 253 millones de personas con discapacidad visual: 36 millones sufren de ceguera y 217 millones baja visi贸n.

El segundo jueves de cada mes se celebra el d铆a Mundial de la Visi贸n, el objetivo es crear conciencia sobre la perdida de la vista y la prevenci贸n de este fen贸meno.  

La Clasificaci贸n Internacional de Enfermedades (CIE), clasifica la funci贸n visual en cuatro categor铆as principales:

  • Visi贸n normal.
  • Discapacidad visual moderada.
  • Discapacidad visual grave.
  • Ceguera.

La discapacidad visual moderada y la discapacidad visual grave, se reagrupan com煤nmente bajo el t茅rmino baja visi贸n; la baja visi贸n y la ceguera representan conjuntamente el total de casos de discapacidad visual.

Causas de discapacidad visual

Seg煤n estimaciones recientes de la OMS, las principales causas mundiales de discapacidad visual son:

  • Errores de refracci贸n no corregidos: 53%
  • Cataratas no operadas: 25%
  • Degeneraci贸n macular relacionada con la edad: 4%
  • Retinopat铆a diab茅tica: 1%

Las principales causas de ceguera son:

  • Cataratas no operadas: 35%
  • Errores de refracci贸n no corregidos: 21%
  • Glaucoma: 8%

La ceguera relacionada con la edad y la debida a la diabetes no controlada est谩n aumentando en todo el mundo.

Los cuidados son la clave para eludir un deterioro visual

Para evitar enfermedades o el deterioro de la salud visual toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Evita la exposici贸n directa a los rayos solares sin protecci贸n de lentes UV.
  • Es importante que realices un examen visual una vez al a帽o.
  • No te expongas durante un tiempo prolongado al brillo de pantallas.
  • Si utilizas maquillaje debes ser responsable con los productos que elijas.
  • No automedicarte.  

Existen otros elementos que te ayudar谩n a mantener una buena visi贸n y a cuidar tus ojos:

La buena alimentaci贸n: consume alimentos ricos en vitamina A, porque son fundamentales para la vista. 

Mantener la distancia: siempre que veas televisi贸n, utilices la computadora, est茅s con el celular o tablet, debes ser prudente con la distancia entre el dispositivo y tus ojos.

Parpadea: la hidrataci贸n ocular es vital para el buen funcionamiento de la visi贸n, por eso es indispensable que parpadees a menudo, si padece de sequedad puedes pedir a un especialista que te recete alg煤n tipo de gotas para mejorar esta condici贸n.

Cu铆date del sol: las gafas solares te protegen de las radiaciones y de otras part铆culas ambientales. Debes tener cuidado al comprarlas, porque hay muchas que no tienen lentes certificados y pueden terminar afect谩ndote.

Se帽ales de problemas visuales

Si padeces de un cuadro de visi贸n borrosa o distorsionada debes consultar con el especialista, tambi茅n estar atento a s铆ntomas como p茅rdida de la visi贸n perif茅rica, contracci贸n involuntaria del ojo, alteraciones en la refracci贸n (enfoque), cansancio visual, ojos rojos, percibir opacidades en medio del campo visual y dolor de cabeza.

Es importante visitar a un especialista, al menos una vez al a帽o, para mantener un cheque贸 constante. Si utilizas lentes, debes realizar el examen cada a帽o porque pueden existir variaciones en la graduaci贸n. 

Fuente: OMS.

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